Däckad av en rejäl bonnaförkylning

Redan i helgen var min hals lite irriterad och i söndags på tåget hem började jag känna av förkylningen. Gick och jobbade igår och hoppades på en snabb övergång men det blev bara värre och värre under dagen. När t.o.m. en kollega säger att jag inte bör vara där är det kanske dags att bädda ner sig... Var hos min kurator som planerat på eftermiddagen, vilket alltid är ett stärkande inslag i min själavård, men sen blev det vila! La mig i soffan vid halvfem och vaknade halvnio! Ännu mer förkyld och missade tyvärr personalmötet med julklappsspelet som jag själv tagit initiativet till. Synd, men mina inköpta paket har redan nya adressater.
Har sovit som en klubbad hela natten och gick upp först vid 10-tiden. Läst igenom lite tidningar och flyttat mig mellan sängen och soffan. Barnen kommer hem idag, men Max har lovat att hämta Felix så jag behöver inte ens ge mig ut.
Inget annat att göra än att stanna hemma minst imorgon också, såhär kan jag inte gå bland barn och kollegor, det känns inte rätt mot någon.
Det känns lite hopplöst att ha så mycket sjukfrånvaro men vad ska jag göra??? Pratade med kuratorn om det igår och han stöttade mig i det hela med att förklara det jag redan visste egentligen - jag är kanske extra mottaglig eftersom jag inte är riktigt i form varken fysiskt eller psykiskt. Är jag nedsatt mentalt så är det lättare att jag drar på mig infektioner och virus, vilket i sin tur leder till att jag dras ner prykiskt/mentalt. Min återkommande smärta är också påfrestande för psyket och gör mig ofta väldigt trött. Det blir en ond cirkel som är svår att komma ur tyvärr. Men det känns ju aldrig bra att behöva meddela jobb att jag är sjuk IGEN! Jag hoppas dock att det löser sig och att kollegorna har förståelse för att jag inte kan påverka detta så mycket mer än allt det jag redan gör för att må bättre. Jag vill ju inget hellre än att vara frisk och kunna jobba! De som tror något annat får stå för det, men jag önskar ingen att behöva hamna i min situation! Kanske är det inte någon som misstror mig utan bara jag själv som är rädd för att blli misstrodd, oavsett vilket så är det bara jag själv som vet hur det verkligen ligger till. Punkt!

Nytt ämne: Har lagt till lite nytt på min blogg. Dels en sökruta överst till höger där ni kan söka efter sånt jag skrivit om på bloggen. Testa gärna! Dels har jag lagt till en ny blogg på min blogglista, nämligen "bolinofsweden". Det är en god vän som skriver om inredning, blommor och smycketillverkning bl.a. Gör gärna ett besök och titta på de fina bilderna! Om ni inte redan gjort det så kolla också på "Händiga händer" som är en blogg med ungefär samma intresse, men det finns även en gårdsbutik. Har tyvärr fortfarande inte besökt den, men jag lovar att jag inte glömt dig Marie!!!
Har också lagt till två nya länkar om LCHF-kost, nämligen Anna Halléns blogg som var den som fick igång mig, samt hennes "kostgajden" som är en superbra sajt för de som vill hitta rätt mat inom den kategorin. Kan med glädje berätta att trots helgens gottande i Göteborg, lyckades jag klara mig och har nu gått ner 7,8 kg och minskat 10 cm i midjan. Unnade mig ändå lite kolhydrater och socker i helgen, men märkte att det inte alls påverkade mitt sötsug som tidigare. Skönt!

Nu ska jag krypa ner under filten igen och vila innan barnen kommer hem vid 15-tiden.
AAAAAAAAAaaaaaaattjoooooo!

Jul i Göteborg

Nyss hemkomna från en jättehärlig helg i Göteborg. Allt klaffade bra - tågresor, boende, vädret ok trots lite lite regn, god mat & dryck och mycket tid med varandra.

Champagnen som jag fick av Henrik på min födelsedag har tidigare inte hittat rätt tillfälle för att drickas men nu hade jag tagit med den och den smakade alldeles perfekt :-)

För övrigt var jag lite slö med kameran, men vi har varit ute och promenerat massor. Lite shopping i centrum i fredags, innan vi promenerade till Haga och strosade i de mysiga gamla kvarteren.

På lördagen var vi riktigt kulturella och begav oss längs Avenyn upp till Göteborgs Konstmuseum och Konsthall. Många våningar, många tavlor och många goda skratt. Tänk att det kan vara konst att filma någon som försöker krypa under en matta....jaja men vad vet jag...?

Därefter blev det en promenad till Lisebergs julmarknad. Mycket folk, mycket lampor och nu har vi gjort det...Visst var det fint men kanske inget jag åker till varje år...

Felix har tyckt att vi skulle skaffa en Julkrubba...detta blir nog det närmsta vi kommer:

Men naturligtvis är det viktigt att hålla på vissa jultraditioner och det gjorde vi när vi hittade en mistel som hängde ovanför oss!

Glatt kan jag konstatera att julklapparna till barnen är klara och endast någon liten grej för övrigt finns kvar. Nu kan det snart bli jul!

Tack Henrik för en jättehärlig helg!

Ett glädjande telefonsamtal

Jag har citerat det förr, vet dock inte var det kommer ifrån...

"Den friske har tusen önskningar - den sjuke bara en"

Jag tycker den meningen säger ganska mycket...även om jag nu inte har någon livshotande sjukdom så är ju ändå min absolut högsta önskan att få bli frisk, att slippa ha den här eländiga magen att oroa mig över. Idag fick jag stanna hemma igen, efter att ha mått illa hela natten och morgonen, var dessutom helt svullen vid höger sida där gallsmärtan kommer ifrån. Någonting var fel, det var uppenbart, eftersom jag somnade om i morse och vaknade 12.30!

Men....sen vände det! Efter en kopp te och två knäckemackor kändes det äntligen lite bättre och ett telefonsamtal från doktor Christian på Kirurgen i Lund gjorde mig betydligt gladare!

Han sa att magnetröntgen visade inga förändringar - jag ser ut som jag gör, men inga nya stenar syntes i lever eller gallvägar. Alltså precis som "vanligt". Har nog aldrig blivit så glad för ett liknande samtal, någonstans inom mig har jag fasat över att behöva opereras igen men i nuläget behövs det inga åtgärder. Vi kör på som vanligt och jag hör av mig när det blir besvär igen. OM det blir besvär igen...

Jag berättade att jag lagt om min kost och gått ner en del i vikt och det tyckte han inte var någon nackdel, för som han sa "ett allmänt välbefinnande kan ju göra att man klarar sjukdomar bättre". Det var väl klokt sagt!?

Ute lyser solen med sin frånvaro (kan man säga så???) och det är riktigt grått och trist! Duggregn faller från den jämngråa himlen och en promenad känns föga lockande. Att samla ihop lite sopor och gå till miljöhuset känns mer realistiskt...

Och tänk vad glad man kan bli av ett telefonsamtal!

Klokt sagt redan på 1800-talet

"Många människor blir stressade av att skaffa mer pengar för att ha råd att ta det lugnare"

Så klok var en man vid namn Otto Ludwig redan på 1800-talet. Om vi har visst detta så länge, hur kommer det sig då att stress blivit en folksjukdom 200 år senare...?

Ett tänkvärt citat i tider då jag som bäst grubblar över om jag ska minska min arbetstid för att orka mer och må bättre...

I helgen ska jag i alla fall unna mig att ta det lugnt... Fredagmorgon tar Henrik och jag tåget till Göteborg, checkar in på First Hotel G ovanpå Centralstationen och stannar där till söndag eftermiddag. Ja alltså inte på hotellet hela tiden, vi har tänkt se något annat, men några fasta planer har vi inte. Vi ska njuta av ledigheten, julstämningen, en för oss ganska okänd stad, god mat & dryck och såklart av varandras sällskap!

Avundsjuk någon...??? ;-)

Ge bort en tavla i julklapp!

Har nästan glömt bort att mitt blogg-liv startade med http://mariastavlor.blogspot.com
Det har inte hänt så mycket där på länge, men jag har en vision om att hinna måla igen i januari/februari när Henrik tillbringar 3½ vecka i Thailand.

Tills dess skulle jag behöva tömma mitt förråd och ber er därför gå in och kolla om det är någon tavla som är intressant. Under december blir det HALVA PRISET på samtliga tavlor. Kanske en julklapp till någon?

Hör av er om det finns intresse?! Ring mig eller maila på mar.erik@bredband.net

Trevlig december!

Lucköppning

1 december och dags att öppna första luckan!

Önskelista till Tomten:

Kraft, energi och hälsa

- och massor med kärlek!

Vilken dag...

Vissa dagar är bara som gjorda för att avverkas i ett turbotempo! Allt flöt på bra i morse men väl på jobb blev det en rörig start...Många småsaker som gjorde att jag kände mig helt snurrig men eftermiddagen blev lite lugnare. Lite diverse möten och totalt 10½ timmar på jobb. Inte utan att jag var rätt trött när jag körde därifrån kl 18, men därför är jag extra nöjd med att jag faktiskt körde direkt till Friskis & Svettis och tränade. Skönt!

Felix åkte till pappa idag så nu är det tomt och tyst här hemma. Hade en ambition igår att komma i säng före halvtio men klockan blev ändå elva...fattar ingenting... Idag tänkte jag inte ha lika orealistiska förväntningar, men det får inte bli för sent...

Imorgon är det redan onsdag och jag har inget planerat på kvällen. Får väl börja se över packningen inför helgens tripp till Göteborg...ska bli så mysigt!

Blev ganska förvånad när jag kom ut från jobb ikväll och upptäckte frost på bilrutorna. Inte kul! Framför allt inte som jag är utan vinterdäck på min bil... Skulle behöva serva bilen och byta ut minst två av vinterdäcken så därför har jag inte satt på dem än. Tänkte försöka klara mig fram till efter skidsemestern innan jag lägger kraft på det. Får väl ta cykeln de dagar det är vinterväglag och åka kollektivt för resten. Det är ju inte så svårt. Eller...?